Du kanske finner saker i din partners liv som du inte vetat om.
Saker som får dig att inse att hon/han har en affär med någon annan än dig.
Sorg och raseri bryter ut inuti dig.
Du får svårt att tänka klart – fast du inser inte det själv.
Du ställer din partner mot väggen och frågar.
Vem är den här personen?
Hur ofta har ni sex?
Vad är det för sex ni har?
Hur många orgasmer får den personen med dig?
Är det vaginalt, oralt och analt?
Vill du verkligen veta svaret på frågan/frågorna ovan?
Nej, du vill verkligen inte veta svaren.
För då kommer du att vara i ännu djupare sorg och snurra runt din amygdala och ha svårt att se ljust på livet igen.
Det är snarare så att du vill att din partner ska veta att du har frågor. Eller hur?
Så frågor att ställa tidigt kan vara som dessa istället:
Vad hände som gjorde att det startade?
Hur länge har det här pågått?
Har du varit ok?
Är vi säkra nu?
Är det något jag ska vara orolig över?
Finns det ett barn i relationen?
Känner jag denna person?
Är den här personen en som kan försöka komma åt oss och ge igen på något vis?
När det har gått en längre tid kan andra frågor att ställa vara:
Letade du efter detta?
Eller skedde det bara?
Vad gav dig tillstånd att ha denna affär?
Hur är du sann mot dig själv?
Tänkte du på mig?
Tänkte du på hur det här skulle vara mot dig och mig, mot oss?
Var du rädd att förlora mig?
Ville du att jag skulle upptäcka att du har en affär?
Eller hoppades du att jag aldrig skulle få veta?
Tänkte du på våra barn?
Varför just denna person?
Tycker du att jag ska förlåta dig?
Vill du att jag inte ska förlåta dig?
Hur kändes det att komma hem igen efter de här träffarna/träffen?
Vill du att jag ska lämna dig så att du inte behöver göra det valet?
Aldrig, aldrig vill du ställa de första frågorna…aldrig. Och inte heller vill du läsa alla meddelanden eller all annan kommunikation. Du tror att du vill veta, men du vill inte veta. Det mår du inte bättre av.
Och ta hjälp tillsammans att prata om detta – oavsett om ni vill fortsätta tillsammans eller ej. Ta hjälp att läka såren som åsamkats. Ta hjälp att bli hel igen som människa. Lägg inte locket på och gå vidare i livet. Det kommer förr eller senare att koka över i alla fall…..
Inspiration och frågor ovan från som alltid kloka Esther Perel.
0 Comments