by therese@mabon.se | Oct 10, 2018 | Artiklar, Coaching, Mindfulness
Sedan jag häromdagen skrev en svår (?) text om att spåra symptom, att tänka om och spåra det positiva i varje dag istället för att fokusera på det negativa, så har jag arbetat på att skapa en egen “symptomspårare”. En spårare där jag valt att använda de...
by therese@mabon.se | Oct 8, 2018 | Artiklar, Coaching
att känna många känslor, ofta motsatta, samtidigt – som att du både är upphetsad och astrött, och du är rastlös och vill komma vidare. När jag är mitt i växtvärken i livet så kan jag känna igen det på flera olika sätt. Det första som jag märker av när jag klarar av...
by therese@mabon.se | Oct 6, 2018 | Artiklar, Coaching, Relationer
Mitt i läsningen av Roslingsboken Factfulness slår det mig. Att alla dessa instinkter som gör att vi har svårt att greppa världen, de går att använda på fler sätt. På fler perspektiv. Nämligen i dina relationer. Det påstår jag. Så här uttrycker Hans, Anna och Ola de...
by therese@mabon.se | Oct 3, 2018 | Artiklar
Boende… Vårt boende hyrde vi av Concha via Airbnb – en liten studio precis vid katedralen i Malaga. Precis perfekt för två – så ska du dit med din älskade så kan vi varmt rekommendera denna lilla pärla. Bilden nedan till vänster ser du vår lägenhet...
by therese@mabon.se | Oct 1, 2018 | Artiklar, Mindfulness
Japp, jag är en periodare och lyssnar mycket på podcasts som jag finner intressanta och/eller roliga. Den senaste jag lyssnat på gav mig en helt ny insikt. Som ramlade ner så snyggt som den där 5-öringen…nämligen denna. Episod nummer 100 av Hidden Brain och ett...
Recent Comments