att välja karriär eller att välja krita

Nu när vinterstormen och snöfallet faller in över hela landet och inbäddar oss i mjukhet, vithet så slås i alla fall jag av en glädje av att vi inte kan kontrollera vädret. Och jag är tacksam över den påminnelse som jag får om min litenhet här i universum. En litenhet...

åtrå och kärlek

Jag är gärna ditt bollplank och stöd i ditt växande och lärande om dig och din relation. Och just idag om åtrå och kärlek…vågar du testa? En uppgift som jag lånat från Esther Perel men ännu inte gjort själv eller med maken ännu är denna som dök upp i flödet av...

att vara lyhörd

I många samtal jag haft under det senaste åren har uttrycket “det är så viktigt att vara lyhörd” dykt upp. Och flera stycken som har sagt det har menat att de själva besitter kraften i att vara lyhörd. Dock…. ….så har de flesta inte alls en...

Tränar du på att njuta?

Det har jag tränat på hela helgen. Tränat på att njuta, att bli upphetsad och att bejaka min sexlust. Bland annat på ICA. I lördags. Då jag lyssnade till två podd-tips från Sara om Mindful Sex som Charlotte och Chris pratar om i Speaking of Sex. Lyssna gärna på båda!...

ett sätt att må bättre

Last night, Tess, I was dreaming of you, again. You were radiant, confident, and light beamed in every direction from the core of your being. Music followed you, angels serenaded you, and everyone was elevated by your presence. Wisdom shown from your eyes. Kindness...