fick ett mail från universum

  Anger, Tess, is a fabulous reminder that there are still a few things being misunderstood. In all cases, The Universe Jag får ett par mail ifrån universum ibland och det känns rakt in i mig. Så gjorde denna med. Särskilt efter dagen igår på Minds Unlimited och...

måndagstanke om norm

Det blåser en storm över Jorm. Norm. Normal. Normer. Normaliseringsprocess = att lämna över ansvaret på bekostnad av vår frihet Att låta det formaliserade styra – det är som att låta rutinerna få vara normen och att det är normen som får ta ansvar =...

vilket förhållande har du till dina känslor?

Ställ den frågan igen till dig själv. Och en gång till. Skriv ner dina tankar om ditt förhållande till dina känslor. Är du medveten om dina känslor? Vilka känslor släpper du fram så att andra även ser och får ta del av dem? Vilka känslor stänger du in? Låter du dina...

alkohol

Mina tankar och känslor kring alkohol idag: 1. Jag gillar smaken av vin, öl, några drinkar och champagne 2. Jag gillar inte vad som händer i kroppen när jag dricker 3. Jag gillar inte det som händer när större grupper umgås kring alkohol 4. Jag gillar inte att vuxna...

Att visa vad man känner

När jag bloggar eller uttrycker mig i sociala media så upplever jag ibland att känslorna inte får ett tillräckligt tydligt utrymme. Men de finns ju där i mig. Annars hade säkert inte inlägget kommit till. Något triggar mig och så får jag en känsla som jag väljer att...