fiende eller fjäril?

Vaknar häromdagen och får denna tanke i skallen: Jag är min egen värsta fiende.  Vilket för mig betyder typ att jag är den enda som gör allt detta dumma och onödiga mot mig själv och att jag kan förvränga alla tankar, känslor, information, ja vad som helst och få det...

vad unnar du dig?

Att unna sig. Att ge sig själv något som en tycker om. Kanske en extra kaka till kaffet? Eller just en fikapaus? Eller en paus utan något att stoppa i kroppen? Eller knoppen? En paus utan sociala medier? Är du medveten om dina vanor om vad du unnar dig och när? Kan du...

Tiden läker alla sår – va?

Är det sant? Att tiden läker alla sår. Nej, det är min uppfattning att det inte är sant. Som att det inte blir bättre av att lägga till mer och mer tid för att komma vidare, för att läka, för att vara hel. Sant för mig är dock detta. Tid läker alla sår. Va, sa jag...

sommarens mest lästa

Sommarens mest lästa inlägg på denna blogg är dessa: narcissism, fåfänga eller ren kärlek till sig själv? skriv, skriv, skriv Ren Kärlek? – en checklista jag är inte rädd för att leva jag och Amelia Adamo för att jag älskar honom att släppa taget om mig djupa...

om jag missar att nå ett mål

vad händer då? Många är de i min vänkrets som arbetar med och mot utsatt mål. De kan vara nästintill vad som helst. Och jag har fått frågan många gånger om jag också sätter mål. Oftast möts de av en initial tystnad ifrån mig. Sen ställer jag nog en fråga tillbaka om...