Växtvärk del 3

by | Oct 28, 2018 | Artiklar, Coaching

att känna sig ensam, kanske ensammast i världen – för inte ens du fattar vad som händer i dig, så hur ska någon annan kunna förstå dig, och vet du….det är helt ok att alla inte förstår dig, vet dock att det finns personer som förstår dig, sök dig till dem. att känna...

Växtvärk del 2

by | Oct 15, 2018 | Artiklar, Coaching

att inte ha koll på vilken riktning din kompass pekar åt – för det mesta känns ovant och nytt, inte riktigt som det brukar, och samtidigt är det precis som det brukar kännas, fast nytt, och det enda du vet är att även om du inte vet vart du är på väg eller varför så...

Växtvärk del 1

by | Oct 8, 2018 | Artiklar, Coaching

att känna många känslor, ofta motsatta, samtidigt – som att du både är upphetsad och astrött, och du är rastlös och vill komma vidare. När jag är mitt i växtvärken i livet så kan jag känna igen det på flera olika sätt. Det första som jag märker av när jag klarar av...

Factfulness i relationen

by | Oct 6, 2018 | Artiklar, Coaching, Relationer

Mitt i läsningen av Roslingsboken Factfulness slår det mig. Att alla dessa instinkter som gör att vi har svårt att greppa världen, de går att använda på fler sätt. På fler perspektiv. Nämligen i dina relationer. Det påstår jag. Så här uttrycker Hans, Anna och Ola de...

dags att acceptera kaoset

by | Oct 1, 2018 | Artiklar, Mindfulness

Japp, jag är en periodare och lyssnar mycket på podcasts som jag finner intressanta och/eller roliga. Den senaste jag lyssnat på gav mig en helt ny insikt. Som ramlade ner så snyggt som den där 5-öringen…nämligen denna. Episod nummer 100 av Hidden Brain och ett...