att ta plats

by | Apr 2, 2018 | Artiklar

Häromdagen var jag förkyld och kände mig liten. Inte riktigt som att jag orkade ta plats på mina uppdrag. Och i det ena gjorde jag verkligen inte det. Tog ingen plats. I det andra släppte jag taget och tog all plats i världen. Tillsammans med flera. Och det kändes...

att vara lyhörd

by | Feb 23, 2018 | Artiklar

I många samtal jag haft under det senaste åren har uttrycket “det är så viktigt att vara lyhörd” dykt upp. Och flera stycken som har sagt det har menat att de själva besitter kraften i att vara lyhörd. Dock…. ….så har de flesta inte alls en...

Tränar du på att njuta?

by | Feb 21, 2018 | Artiklar, Lust och sex, Mindfulness

Det har jag tränat på hela helgen. Tränat på att njuta, att bli upphetsad och att bejaka min sexlust. Bland annat på ICA. I lördags. Då jag lyssnade till två podd-tips från Sara om Mindful Sex som Charlotte och Chris pratar om i Speaking of Sex. Lyssna gärna på båda!...

höga klackar

by | Feb 1, 2018 | Artiklar

I helgen var jag på en otroligt rolig eftermiddag med fina Sara. En eftermiddag där vi skulle få lära oss om hur man går i höga klackar. Inte hade jag räknat med den självkänsla-boosten som kom med på köpet, men så otroligt kaxigt att på mindre än två timmar känna att...