...med en hel del. Bland annat känslan av att känna sig utanför, ensam och utesluten. Häromdagen fick jag nyhetsbrevet från Esther Perel och där påminde hon mig om ett verktyg, nyfikenheten. Det försöker jag använda så ofta jag kommer ihåg. Och eftersom minnet och hjärnan inte riktigt är som förr så behövs påminnelser. Denna gång blev påminnelsen att jag faktiskt använt mig av nyfikenheten, utan att jag reflekterat över det. Så här: Jag kände mig utanför gruppen. Faktiskt tydligt utesluten....
Coaching
Säsong 9 av vår podcast
I dagarna har vi just publicerat vår 9:e säsong podcasten som vi skapar tillsammans. Vi kallar vår podd för Snippets - The Lovers podcast. Du hittar...
Att älska medvetet – säsong 7
I vår sjunde säsong av vår podcast, Snippets, har vi funnit inspiration hos Gay & Kathy Hendricks. De har myntat en fras som parterapeuter som...
Välkommen!
Jag hoppas att du stillar din nyfikenhet, eller tvärtom, låter den frodas. Du har tagit dig tid att landa här en stund. Varmt välkommen till min...
Att ha överseende
= att vara förlåtande, förstående, tålmodig, storsint, tålmodig, mild, icke dömande, tolerant. To be forgiving. De senaste dagarna har jag återigen...
Vågar du? Du kan vara din egen bästa coach, om du tillåter dig. Läs mina tips.
Parcoaching
Längtar du efter att finna en ny stabil grund i din relation?
Är du redo att investera i din romantiska relation?