Något vi har delat med oss av till er är våra bråk-tips. Alltså hur du kan lära dig att hantera de konflikter som uppstår och handskas med dem. Vi vet att de flesta konflikter är evinnerliga och omöjliga att lösa. Vi vet även att det finns bättre sätt att hantera dem. Vi vet också att alla långa relationer har konflikter. De är en viktig del i utvecklingen av både relationen, och även av er som individer. Vår första säsong 1 av vår podcast Snippets, innehåller också dessa bråk-tips. Och delar...
Coaching
Växtvärk del 9
du inser att du är medveten om allt, du är vaken och mitt i livet. Och det går f-n inte att vända om. Det går inte att bli omedveten. Det går inte...
Skavlan och Esthers dilemman
Photocred till Gunnar FN I vad som verkar vare en stund före den ordinarie showen sitter Esther och Skavlan på kanten av scenen. Esther ska få ta...
Växtvärk del 8
att med säkerhet veta att även om det känns superläskigt med denna ovissa resa så går det INTE att vända tillbaka – förvandlingen av att bli mer av...
Esther Perel och maken
Så kom då den där dagen då min "husguru" Esther Perel kom till stan. Och jag kunde inte komma dit. Där satt jag med min mindfulnessgrupp och ville...
Vågar du? Du kan vara din egen bästa coach, om du tillåter dig. Läs mina tips.
Parcoaching
Längtar du efter att finna en ny stabil grund i din relation?
Är du redo att investera i din romantiska relation?