by therese@mabon.se | Jun 29, 2018 | Artiklar, Coaching, Mindfulness
Häromdagen fick jag vara med om en övning. En övning som innebär att alla som deltar får fyra post-it lappar. På dessa skriver du ner 4 saker om dig själv som du inte pratar om med andra, dina skuggsidor, saker som du säger till dig själv, men som inte många/någon...
by therese@mabon.se | May 9, 2018 | Artiklar, Mindfulness
Ok, även lite energifylld av keramiken imorse. Och morgonmyset med maken. Men mest egentligen av två saker idag som har skapat dagen. Dels så släppte Caspian sitt poddsamtal med mig: Ett samtal. Och det har funnits med mig i lurarna när jag cyklat runt stan mellan...
by therese@mabon.se | Feb 21, 2018 | Artiklar, Lust och sex, Mindfulness
Det har jag tränat på hela helgen. Tränat på att njuta, att bli upphetsad och att bejaka min sexlust. Bland annat på ICA. I lördags. Då jag lyssnade till två podd-tips från Sara om Mindful Sex som Charlotte och Chris pratar om i Speaking of Sex. Lyssna gärna på båda!...
by therese@mabon.se | Feb 15, 2018 | Artiklar, Lust och sex
En obokad dag. En dag utan klienter eller uppdrag. Dessa dagar får mig att växa. Jag väljer att spendera min dag kring att reflektera kring olika sorters svartsjuka. Under en tid har jag fått många intryck och insikter kring svartsjuka. Min egen syn på det och andras...
by therese@mabon.se | Jan 29, 2018 | Artiklar, Coaching, Mindfulness
Jag blev påmind om dessa två frågor häromdagen: Vad ville du bli när du var liten? Varför ville du bli det? Även om svaret för dig på den första frågan inte är den titel eller det som du gör idag så svara på nästa fråga också. Lyssna ordentligt till det svaret....
Recent Comments