Läskigt att jobba med appen….

by | Mar 2, 2019 | Artiklar, Relationer

Inser att det är himla läskigt att jobba med vår app. Fler och fler dagar dyker den tanken upp. Vad den grundar sig i? En massa olika tankar och funderingar och rädslor som adderas samman och lägger ihop sig som ett trassligt nystan utan en möjlighet att enkelt lösas...

att våga vara i rädslan

by | Dec 1, 2018 | Artiklar, Coaching, Mindfulness

Att luta sig in i rädslan och riskera att bli helt uppäten av det som du är mest rädd för, det är nog något av det modigaste du verkligen kan göra. Att luta sig in i rädslan genom att vara genuint uppmärksam när du är mitt i rädslan, det kräver att du är villig och...

Vilket är värst?

by | Aug 5, 2018 | Artiklar, Coaching

Att misslyckas eller att vara rädd för att misslyckas? Att vara rädd eller rädslan av att vara rädd? Att försöka och inte lyckas eller att inte försöka alls? Att säga vad du tycker och ingen lyssnar, eller lida i tystnad? Att bry dig om om förlora, eller att inte bry...

den tunga skam-kappan

by | Apr 17, 2018 | Artiklar, Lust och sex

som jag inte riktigt ännu kan skaka av mig. som kom som en påminnelse när jag “outade” att jag vill skriva om lust och sex. som dyker upp när grannen nämner att hen sett något som jag delat på FB. som gör att jag hamnar långt ut i gränsen av min...