Tidig julklapp = svar om mina hormoner

Igårmorse fick jag mitt svar från tyska Verisana. Jag skickade ju i förra veckan in tre st salivprov till ett tyskt labb för en genomgång av Progesteron, Östradiol, Testosteron, Kortisol samt DHEA. Jag fick i mina svar även en genomlysning av DHEA tillsammans med...

Förspel, förspel och förspel

“För mig var hela helgen som ett långt förspel”, sa vänninnan.Jag förstod precis vad hon menade. Förspel Det finns minst lika många olika sätt att ha förspel som det finns människor. Minst. Det som är förspel för mig idag var inte förspel för mig för 15 år...

att våga vara i rädslan

Att luta sig in i rädslan och riskera att bli helt uppäten av det som du är mest rädd för, det är nog något av det modigaste du verkligen kan göra. Att luta sig in i rädslan genom att vara genuint uppmärksam när du är mitt i rädslan, det kräver att du är villig och...

Sex på Pilatesboll

Vi fick en fråga häromdagen om vår favoritposition. Vi tittade på varandra, log och utbrast samtidigt: Många! Dagen, stunden och kropparna får tillsammans leda fram till HUR vi har sex. Men en ny position har seglat fram på listan. Sex på en pilatesboll. På ett sätt...