Något vi har delat med oss av till er är våra bråk-tips. Alltså hur du kan lära dig att hantera de konflikter som uppstår och handskas med dem. Vi vet att de flesta konflikter är evinnerliga och omöjliga att lösa. Vi vet även att det finns bättre sätt att hantera dem. Vi vet också att alla långa relationer har konflikter. De är en viktig del i utvecklingen av både relationen, och även av er som individer. Vår första säsong 1 av vår podcast Snippets, innehåller också dessa bråk-tips. Och delar...
Coaching
Esther Perel och maken
Så kom då den där dagen då min "husguru" Esther Perel kom till stan. Och jag kunde inte komma dit. Där satt jag med min mindfulnessgrupp och ville...
Växtvärk del 7
att fortfarande vara elak mot sig själv – ja, vi är alla livrädda för våra superkrafter, för att visa mer av oss själva för världen, för din inre...
du vet att jag tål
Maken är en av mina läromästare i livet. Och häromdagen när vi hade lyssnat till Inferno podden och ett avsnitt där Niklas Ekdahl intervjuas av...
om varför jag bloggar?
En fin påminnelse från flera håll om att "show up". Som jag tycker är precis det jag gör i livet. Och när jag har "showed up" och svarat an till det...
Vågar du? Du kan vara din egen bästa coach, om du tillåter dig. Läs mina tips.
Parcoaching
Längtar du efter att finna en ny stabil grund i din relation?
Är du redo att investera i din romantiska relation?