jag har aldrig…

by | Jun 9, 2020 | Artiklar

Nehej du, det blir inte en sån text som du kanske trodde att jag antydde i rubriken. Fast det kanske det kan bli senare. Det som dessa ord kommer att handla om kom sig av mötet med en klient i förra veckan. Där jag fick en fråga som jag totalt glömt bort, men där jag...

Aktiviteter och rörelse

by | Mar 11, 2015 | Artiklar

Med min bakgrund som utbildad idrottslärare, folkhälsovetare och aktiv rugbyspelare i 22 år så upplever jag att många personer förväntar sig att jag ska träna ohemult ofta och mycket, att jag ska vara superstark och att jag ska må tiptop. Och det är nog bara det sista...