by therese@mabon.se | Nov 27, 2018 | Artiklar, Coaching
att göra förändringar utan att märka det förrän i efterhand – vissa steg sker så omedvetet i ditt system redan nu att du först blir medveten om att du sagt nej till saker du tidigare brukade säga ja till, när de inte längre gagnar dig, det här är vad du ska vänja dig...
by therese@mabon.se | Apr 2, 2017 | Artiklar
Många med mig som har tittat på Bonusfamiljen på svt. Många som upplever obehag. Många som upplever bekräftelser och obehagliga sanningar. Så befriande att då få möta Ann Petren och Johan Ulveskog som terapeut-paret. I just love them. Och garvar. Åt dem. Med dem. Och...
by therese@mabon.se | Dec 12, 2016 | Artiklar, Mindfulness
Jag fick en tanke häromdagen. Eller egentligen en parallelltanke eller önsketanke om VAD som kan vara motsvarigheten till antidepressiva/traditionell medicin för att skapa bättre psykisk hälsa nu, idag, när vi (tror att vi) inte har råd med det alternativ som lyfts...
by therese@mabon.se | Oct 15, 2014 | Artiklar, Podcast
För ett par år sedan upptäckte jag Värvet – och sedan dess kan jag komma tillbaka till det om och om igen. Jag tror att jag till och med har lyssnat på samma avsnitt flera gånger ibland. Mest har jag nog lyssnat på avsnittet med Ernst. Och sedan dess är jag...
Recent Comments