Ge mig en hormoncocktail som heter duga! Njae, så lät det ju inte direkt i januari 2024 när jag bad min gynekolog om att få prova testosteron. Snarare mer åt hållet att jag var urless på att ha ont i leder och att inte få en effekt av min träning i mina muskler - alltså det kändes inte som att de överhuvudtaget svarade på den träningen jag gjorde. Med ett knä som har artros både i knäled och bakom knäskål så är det viktigt att få musklerna att svara på träning så att den där knäoperationen...
Artiklar
Reparations-kit
Ett av de allra bästa knepen till reparation är ett av de kanske enklaste (ibland även det svåraste) ifrån John & Julie Gottman. För som de...
guldskatter från sexutmaningen
Idag fick jag syn på en guldskatt ifrån vår så kallade sexutmaning. Den som inspirerat och förfärat både nära och kära och människor som inte ens...
11 001 dagar
Tiden har gått så fort sedan vi träffades den där oktoberdagen 1992. Tack och lov att det finns appar som håller koll åt oss så att vi kan fira! Att...
30 min blev 90 min i poddradio
På fredag (14 oktober) kan du lyssna till mig och maken i GottSnackRadio´s morgonpodcast. Klockan 08.30 fram till 10.00 kan du passa på att ta en...
Pensionsdags för vår app
Häromdagen tog vi beslutet att pensionera vår app, The Lovers App. Den som vi en gång skapade med liv och lust i syfte att inspirera och hjälpa fler...
Lera
ClayPlay,
Handmade with love,
i positiv respektlöshet!
Välkommen till mina alster
Parcoaching
Längtar du efter att finna en ny stabil grund i din relation?
Är du redo att investera i din romantiska relation?